طرق الوقاية من الزوائد الجلدية حول الأظافر
الاجابة
تساعد بعض الطرق في الوقاية من ظهور الزوائد الجلدية حول الأظافر، وتشمل:
استخدام مستحضرات خالية من المواد الكيميائية القاسية: يفضل اختيار مستحضرات عناية بالجلد خالية من المركبات الكيميائية الضارة والعطور للحفاظ على صحة الجلد وعدم تعريضه للمشاكل الجلدية المختلفة.
الحفاظ على ترطيب الجلد: وخاصةً المنطقة المحيطة بالأظافر، حيث أنها تتعرض للجفاف في موسم الشتاء، ويجب وضع الكريم المرطب عليها لتفادي هذه المشكلة.
تجنب الماء الساخن: يتسبب الماء الساخن في تجريد الجلد من الزيوت الطبيعية التي تحافظ على ترطيبه، وذلك ينصح بتجنب الماء الساخن أثناء غسل اليدين أو خلال الإستحمام.
إرتداء القفازات أثناء إستخدام المنظفات: تحتوي كافة أنواع المنظفات على مواد كيميائية ضارة بالجلد، ولذلك ينبغي إرتداء القفازات لوقاية الجلد من أضرار هذه المواد.
إستخدام مناشف قطنية نظيفة: يجب التأكد من تجفيف أصابع اليد جيداً بعد غسلها، وذلك باستخدام منشفة قطنية نظيفة وتجنب المناشف المصنوعة من ألياف صناعية.
وضع واقي الشمس على أصابع اليد: يجب عدم نسيان وضع واقي الشمس على أصابع اليد أيضاً قبل مغادرة المنزل.
الإبتعاد عن العادات الخاطئة: مثل قضم الأظافر أو مص الأصابع، فهذه العادات تسبب أضرار صحية عديدة ومنها الزوائد الجلدية حول الأظافر.
الذهاب إلى الطبيب في حالة ظهور أي مشاكل جلدية: وذلك لمعرفة أسباب هذه المشكلات والبدء في علاجها وتجنب المضاعفات الخاصة بها.