القيم الغذائية للسلامي
الاجابة
إذًا هل تحتوي السلامي على أي من المعادن والفيتامينات المفيدة للجسم؟ الإجابة نعم بالتأكيد، حيث أن كل 100 غرام منها تحتوي على:
407 سعر حراري
1.6 غرام من الكربوهيدرات
33.7 غرام من الدهون
22.6 غرام من البروتين
62% من الحصة اليومية من فيتامين ب1
47% من فيتامين ب12
94% من الحصة اليومية من الصوديوم
36% من السيلينوم
28% من الزنك.