يبلغ عدد سكان موزمبيق 24692144 نسمة حسب تقديرات عام 2014م، وتتعدد التقسيمات العرقية للسكان، فتشكل نسبة القبائل الإفريقية المحلية الموجودة في موزامبيق 99.66% وتشمل هذه القبائل كلّاً من: سينا، وتسونغا، وماكوا لوموي وغيرها من القبائل، أمّا الأوروبيون الموجودين فيها فتبلغ نسبتهم 0.06%، ويبلغ عدد الذين يعودون إلى أصول إفريقية وأوروبية حوالي 0.02%، في حين يشكل السكان الذين يعودون لأصول هندية حوالي 0.08%.