Question

فوائد حب الرشاد مع الحليب

Answer 1

فوائد حب الرشاد مع الحليب

الاجابة

• تخليص الجسم من السموم وذلك بسبب زيادة كمية البول التي تطرح معها السموم والفضلات.
• ضمان فوائد حب الرشاد للعظام بالإضافة إلى الكالسيوم الموجود في الحليب والذي يزيد من قوة العظام والأسنان.
• التخلص من آلام المفاصل فحب الرشاد يعتبر من أفضل الأشياء التي تعيد ترميم المفاصل وتجعلها أكثر مرونة.
• فقدان الوزن لأن حب الرشاد قليل السعرات الحرارية فيحتوي على 32 سعرة حرارية في كل 100 غرام منه، أما الحليب فيتم اعتباره من الأطعمة التي تزيد من حرق الدهون.
• الحصول على الفيتامينات والمعادن لذلك يمكن اعتبار كل من حب الرشاد والحليب من أغنى الأغذية بمجموعة متنوعة من الفيتامينات D – K – A – B، والمعادن مثل الحديد والنحاس والصوديوم والمغنيزيوم والكالسيوم.
• تحسين جهاز المناعة لأن حب الرشاد يعمل على محاربة البكتريا والفيروسات.
• تغذية البشرة والشعر ومنح كل منهما الترطيب والتخلص من المشاكل المختلفة.