هل الطحينه السائله تزيد الوزن وأهم وصفاتها لزيادة الوزن وفوائدها

Question

معلومات عن الطحينة

أهمية الطحينة للجسم

هل الطحينه السائله تزيد الوزن

دراسات علمية حول فوائد الطحين لمرضى السكري

مخاطر الإفراط في تناول الطحينة

فوائد الطحينة للأطفال

تأثير الطحين على الحامل والمرضعة

طريقة عمل الطحين بالسمسم في المنزل

وصفات بالطحين لزيادة الوزن

فوائد طحين السمسم للريجيم

وصفات طبيعية فعالة بالطحين لإنقاص الوزن

فوائد الطحينة للبشرة

ماسكات الطحينة للبشرة

Answer 1

وصفات طبيعية فعالة بالطحين لإنقاص الوزن

لتطبيق عملية التنحيف بواسطة الطحينة، يمكن الاعتماد على طرق طبيعية  فعالة نوضحها فيما يلي:

• يمكن وضع كمية قليلة من الطحينة فوق سلطة الخضراوات المكونة من الكرفش والجزر والكرنب والخيار التي تتمتع بانخفاض سعراتها الحرارية ما يساعد على توازن كمية الطعام الصحي في الجسم واستخلاص الفوائد منه فقط.
• إضافة كمية قليلة من الطحين إلى جرعة من زيت الزيتون والثوم فعال بشكل جيد في إنقاص الوزن أيضًا وحرق الدهون في الجسم بسهولة.

 

Answer 2

فوائد الطحينة للبشرة

تعالج الطحينه السائله الكثير من عيوب البشرة والأضرار التي تحدث بها، لذا نوضح فوائدها للبشرة في السطور التالية:

• تساعد الطحينة على تفتيح البشرة وإزالة آثار الإرهاق من عليها.
• تؤدي لإزالة آثار الحروق الناتجة عن التعرض لأشعة الشمس لفترات طويلة وتمنع الاسمرار.
• تساعد على تجديد خلايا البشرة الميتة والحفاظ على نضارتها.
• تشد البشرة وتخلصها من التجاعيد وآثار الشيخوخة المبكرة.
• تساعد على تخليص البشرة من الكلف والبقع.

 

Answer 3

ماسكات الطحينة للبشرة

بعيدًا عن وصفات التسمين والتنحيف بواسطة الطحينة هناك فوائد جمالية أخرى لها تعتمد على تحسين خلايا البشرة من خلال أقنعة بخلطات طبيعية نستعرضها فيما يلي:

• يمكن خلط ملعقة طحينة مع ملعقة ماء ورد وملعقة نشا وحليب مع خمس نقاط عصير ليمون وزيت لوز ووضعهم في إناء مع الاستمرار في المزج جيدًا حتى يتكون مزيج متماسك يوضع على البشرة كقناع ويترك لمدة لا تزيد عن نصف ساعة ثم يتم شطفها بالماء، على أن تكرر هذه الوصفة مرتين كل أسبوع للحصول على نضارة وانتعاش.
• إضافة كمية من الكركم مع جرعة من الطحينة والحليب بمقدار متساوي مع الخلط جيدًا ثم دهنه على الوجه وتركه 30 دقيقة تقريبًا وشطفه بعدها بالماء الفاتر يساعد على التخلص من البثور السوداء ويرطب البشرة ويزيل البقع الداكنة الناتجة عن أشعة الشمس الحارقة.