فوائد السبانخ للقولون
طعام مثالي للتخلص من أنيميا نقص الحديد الجسم، كما أنها غنية الفيتامينات والمعادن الأساسية والتى يحتاجها الجسم، مما يجعلها تعمل على تخليص الجسم من السموم وخاصة الجهاز الهضمي والقولون.
يمكنك الاطلاع على معلومات اضافية عن فوائد السبانخ