1 إجابة واحدة

0 معجب 0 شخص غير معجب
بواسطة مجهول
 
أفضل إجابة

زيت الجرجير من الزيوت المعروفة بفوائدها بسبب مايحتويه أوراق الجرجير الخضراء على نسب عاليه من الكالسيوم وحمض الفوليك لذلك يدخل في العديد من الفوائد الصحية مثل علاج فقر الدم وغيرها، كما أنه يعرف بأنه يتميز بوجود نسب منخفضة من السعرات الحرارية ومن فوائده:

 
  • يعمل على الوقاية من أمراض خطيرة مثل الوقاية من مرض السرطان، وأمراض القلب والأوعية الدموية بسبب مايحتويه على نسب عالية من المواد المضادة للأكسدة، واحتواءه على كمية من المواد الكيميائية النباتية وهي الفينولات.
  • يعمل على تعطيل المواد الكيميائية التي تسبب بأمراض السرطان، ومنع نمو الأورام داخل الجسم والجلد وخاصة في خلايا سرطان الثدي.
  • يعمل على تحسين وتعزيز الجهاز المناعي للجسم بسبب مايحتويه من فيتامين ج الذي يعمل على يزادة عدد خلايا الكرات البيضاء الهامة في تعزيز المناعة وحماية الجسم من أي أجسام غريبة.
  • يدخل في الحفاظ على صحة العظام بسبب احتواءه على نسب عالية من فيتامين ك فيعمل على الوقاية من إصابة العظم أي كسور، بسبب أنه يعمل على زيادة نسب امتصاص العظم للكالسيوم.

اسئلة متعلقة

0 معجب 0 شخص غير معجب
1 إجابة 198 مشاهدات
0 معجب 0 شخص غير معجب
1 إجابة 333 مشاهدات
0 معجب 0 شخص غير معجب
1 إجابة 44 مشاهدات
0 معجب 0 شخص غير معجب
1 إجابة 54 مشاهدات