1 إجابة واحدة

0 معجب 0 شخص غير معجب
بواسطة (668ألف نقاط)
 
أفضل إجابة

فيما يتعلق بالأدوية فلا يوجد إلى الآن أي دواء بإمكانه رفع مستوى المناعة، وحتى أخذ المكملات والفيتامينات مثل فيتامين سي لم يثبت أنها ترفع مستوى المناعة أو أنها تقلل من العدوى، ولكن هناك إجراءات مهمة للحفاظ على المناعة مثل النوم الكافي لمدة ٧ ساعات على الأقل، الابتعاد عن التوتر، وتناول الأغذية الصحية والابتعاد عن التدخين.

اسئلة متعلقة