1 إجابة واحدة

0 معجب 0 شخص غير معجب
بواسطة (286ألف نقاط)
 
أفضل إجابة

علاج الشيب المبكر الوراثي

  •  على الرغم من صعوبة علاج الشيب، إلا أنه توجد الكثير من الطرق البسيطة التي يُمكن اللجوء إليها لإيقاف تمدد الشيب في الشعر، منها:

  • التركيز على مضادات الأكسدة: يجب على الراغبين بعلاج مشكلة الشيب التركيز على تناول الأطعمة الغنية بمضادات الأكسدة؛ كزيت الزيتون، والأسماك، والشاي الأخضر، وسائر أنواع الفواكه والخضراوات الطازجة والمفيدة التي تشتهر باحتوائها على كميات عالية من مضادات الأكسدة.

  • التغلّب على سوء التغذية: لا بد من علاج نقص الفيتامينات أو العناصر الغذائية التي تسببت في حدوث الشيب، ويمكن تحقيق هذا الأمر عبر التركيز على تناول الأطعمة الغنية بهذه العناصر؛ فمثلًا يُمكن الحصول على حاجة الجسم من فيتامين ب 12 عبر التركيز على تناول البيض، واللحوم، والمأكولات البحرية، كما يُمكن التركيز على تناول منتجات الألبان والأسماك بهدف الحصول على كميات أكبر من فيتامين د، أو قد يكون من الأنسب الحصول على المكملات الغذائية والفيتامينات من الصيدليات لعلاج نقص أحد الفيتامينات والعناصر الأخرى.

  • الاستعانة بالصبغات والمكملات الطبيعية: تتوفر في الأسواق حاليًا أنواع كثيرة من صبغات الشعر الطبيعية التي يُمكن الاستعانة بها بدلًا من الصبغات الصناعية التي تؤدي إلى زيادة الشيب وإيذاء الشعر أحيانًا، ومن بين أفضل أنواع الصبغات الطبيعية ما يأتي:

  • ورق الكاري: يُمكن الحصول على ورق الكاري من محلات بيع المنتجات الهندية والشعبية، وقد دأب الناس على استخدام ورق الكاري لصبغ الشعر وإخفاء الشيب منذ قرون طويلة، وقد نشرت إحدى المجلات العلمية دراسة تتحدث عن إمكانية استخدام ورق الكاري بهدف إعادة اللون الأسود الطبيعي للشعر ومنع الإصابة بالشيب.

  • الشاي الأسود: يُساهم الشاي الأسود في تنعيم الشعر وإكسابه لونًا أسود مميزًا، ويُمكن استعمال الشاي الأسود لهذه الأغراض بسهولة عبر نقع 3-5 أكياس من الشاي الأسود في كوبين من الماء المغلي، ثم تركها لتبرد قليلًا لوضعها على الشعر النظيف فيما بعد.

  • عنب الثعلب الهندي: تُعرف هذه الثمار أيضًا باسم الأملج الشائع أو الكشمش الشائك، وهو لا يأتي على شكل صبغة توضع مباشرة على الشعر، وإنما يأتي على شكل مكملات غذائية يمكن تناولها عبر الفم بهدف إيقاف الشيب؛ وذلك بسبب احتوائه على الكثير من مضادات الأكسدة والمواد المقاومة للشيخوخة.

المصدر: موقع اقرأ 

اسئلة متعلقة

0 معجب 0 شخص غير معجب
2 إجابة 102 مشاهدات
0 معجب 0 شخص غير معجب
2 إجابة 240 مشاهدات
0 معجب 0 شخص غير معجب
2 إجابة 414 مشاهدات
0 معجب 0 شخص غير معجب
1 إجابة 109 مشاهدات
سُئل أكتوبر 6، 2022 في تصنيف العناية بالبشرة بواسطة Rewaa Nassar (225ألف نقاط)