1 إجابة واحدة

0 معجب 0 شخص غير معجب
بواسطة مجهول (782ألف نقاط)
 
أفضل إجابة

الأطعمة التي يجب تجنبها لصحة الرئتين والتنفس الأفضل

  • عليك استشارة الطبيب لمعرفة ما هي أفضل الأطعمة الصحية التي يجب اتباعها لسلامة الرئة، وما هي الأطعمة التي ينصح بالابتعاد عنها لعدم زيادة الحساسية.
  • عليك الإبتعاد عن تناول المحار، البيض، الملح، النبيذ لعدم زيادة اضطرابات الجهاز التنفسي والتهاب الرئتين.
  • مراعاة الإقلاع عن التدخين.
  • الحصول على سبعة ساعات من النوم المتواصل لا أقل من هذا.

اسئلة متعلقة