8 إجابة

0 معجب 0 شخص غير معجب
بواسطة (2.9مليون نقاط)
مختارة بواسطة
 
أفضل إجابة

زيت السمسم

السمسم من المحاصيل الزراعية التي تزرع في المناطق الاستوائية ذات المناخ المعتدل، يعرف هذا الزيت باسم زيت السيرج الذي يستخرج من نبات السمسم.

يمتلك زيت السمسم طعم مميز يمكن أن يستخدم في إعداد الكثير من المأكولات بجانب استخدامه في العديد من الوصفات العلاجية، كما قد يدخل في صناعة المبيدات الحشرية أو بعض الدهانات وكذلك في صناعة بعض الأدوية.

0 معجب 0 شخص غير معجب
بواسطة (2.9مليون نقاط)

خصائص زيت السمسم

  • تحتوي بذور السمسم على أكثر من نصف وزنها زيت.
  • يحتوي زيت السمسم على نسبة قليلة من النشويات والسليولوز.
  • يحتوي زيت السمسم على مقدار كبير من الأحماض الدهنية مثل الحمض الزيتي والحمض الكتاني وغيرها.
  • يتم استعمال زيت السمسم في صناعة الصابون والزبدة.
0 معجب 0 شخص غير معجب
بواسطة (2.9مليون نقاط)

فوائد شرب زيت السمسم

تتمثل فوائد شرب زيت السمسم في التالي:

  • يساعد في تحسين عمل الجهاز الهضمي وبالتالي يقلل من الإصابة بالإسهال والإمساك، لأنه يحتوي على نسبة كبيرة من الألياف النباتية التي تحسن عمل الجهاز الهضمي.
  • زيت السمسم من الزيوت الفعالة في التخلص من الوزن الزائد، لأنه يحرق الدهون الزائدة في الجسم ويساهم في خسارة الوزن.
  • يعمل هذا الزيت على علاج مشاكل اللثة والأسنان، مثل التسوس والتهابات اللثة لأنه يزيل المادة الكلسية التي تحيط بالأسنان وتسبب لها الألم.
  • زيت السمسم من الزيوت الفعالة في التخلص من رائحة الفم الكريهة، بجانب التقليل من مشاكل اللثة.
  • يحتوي زيت السمسم على مادة الزنك التي تساعد في إعادة بناء الخلايا، لهذا فهو من الزيوت الفعالة في علاج الحروق الجلدية.
  • يحتوي زيت السمسم على المواد المضادة للأكسدة التي تساهم في التخلص من علامات الشيخوخة المبكرة على البشرة، خاصة أنه يزيد من إفراز مادة الكولاجين في البشرة.
  • ينصح مرضى السكر بتناول زيت السمسم، لأنه يساعد في ضبط مستوى السكر في الدم.
  • يساعد هذا الزيت على حماية الإنسان من الإصابة بالأمراض القلبية والسكتات الدماغية ويضبط معدل ضغط الدم.
  • يتميز زيت السمسم بأنه يتحكم في نسبة الكوليسترول في الدم بحيث يتخلص من الكوليسترول الضار وبالتالي فهو مفيد لمرضى القلب وضغط الدم.
  • يحتوي زيت السمسم على المواد المضادة للأكسدة التي لها تأثير قوي في علاج المفاصل والعضلات وحماية الإنسان من التعرض للروماتيزم.

 

0 معجب 0 شخص غير معجب
بواسطة (2.9مليون نقاط)

فوائد شرب زيت السمسم على الريق للجنس

توجد العديد من فوائد شرب زيت السمسم على الريق للجنس ومنها:

  • يحتوي السمسم على عناصر تساعد في تنشيط الدورة الدموية في الجسم وبالتالي تساهم في تحسين العلاقة الزوجية خاصة أنه يزيد الانتصاب عند الرجال.
  • يعد زيت السمسم من المنشطات الطبيعية التي تحسن من مستوى الخصوبة عند الرجال وتحسن من الأداء الجنسي.
  • يساعد في تقوية العضو الذكري ويحميه من الجفاف الذي قد يصيب العضو الذكري أثناء العلاقة الزوجية.

 

0 معجب 0 شخص غير معجب
بواسطة (2.9مليون نقاط)

فوائد زيت السمسم للكحة

لقد أجريت دراسة على بعض الأطفال المصابين بنزلات البرد والسعال وكان بينهم أطفال يتم إعطائهم زيت السمسم عن طريق الفم.

تم ملاحظة أن أعراض السعال قلت بشكل ملحوظ لدى العينة التي تناولت زيت السمسم مقارنة بالأطفال التي لم تتناول هذا الزيت، لهذا يمكن الاستفادة من فوائد زيت السمسم للكحة أفضل من الاعتماد على الأدوية.

 

0 معجب 0 شخص غير معجب
بواسطة (2.9مليون نقاط)

شرب زيت السمسم للاطفال

يمكن للأم إدخال زيت السمسم في العديد من الأطعمة التي يتناولها الطفل وذلك للأسباب التالية:

  • يحتوي زيت السمسم على مقدار جيد من فيتامين ه والمواد المضادة للأكسدة التي تحمي الطفل من الإصابة بأمراض القلب.
  • زيت السمسم يحتوي على مقدار كبير من الكالسيوم وبالتالي فهو يساعد في حماية الطفل من الإصابة بالكساح.
  • تناول زيت السمسم عن طريق السعال من الأعراض التي تقلل من الكحة والسعال بشكل عام.
  • يمكن الاعتماد على زيت السمسم في علاج التهابات الأذن الوسطى عند الأطفال من خلال وضع بضع قطرات من زيت السمسم في أذن الطفل.

 

0 معجب 0 شخص غير معجب
بواسطة (2.9مليون نقاط)

فوائد زيت السمسم للجسم

توجد العديد من فوائد زيت السمسم للجسم  ومن هذه الفوائد ما يلي:

  • يعمل زيت السمسم على التخلص من المشاعر السلبية ويحسن من الحالة المزاجية ويحارب الاكتئاب.
  • يساهم زيت السمسم في الوقاية من الإصابة بأمراض الكلى ويمنع من تشكل حصوات الكلى.
  • يلعب زيت السمسم دور فعال في التخلص من مشاكل الفم ويحمي الإنسان من الإصابة بأمراض اللثة.
  • يعالج مشاكل البواسير ويقلل من ألم البواسير.
  • يمنح الجلد الرطوبة والنعومة.

 

0 معجب 0 شخص غير معجب
بواسطة (2.9مليون نقاط)

محاذير استخدام زيت السمسم

زيت السمسم من الزيوت المتعددة الفوائد، لكن في حالة الإفراط في تناولها، فإن الإنسان قد يتعرض للعديد من الأضرار والمشاكل الصحية ومنها:

  • لا يجب على المرأة تناول هذا الزيت في مرحلة الحمل والرضاعة بشكل زائد.
  • يحتوي زيت السمسم من كمية كبيرة من الألياف الغذائية التي قد تعمل على زيادة خطر انسداد الأمعاء.
  • يساهم هذا الزيت في ضبط نسبة السكر في الدم خاصة لدى الأشخاص مرضى السكر.
  • يساهم هذا الزيت في خفض معدل ضغط الدم بمقدار ملحوظ للأشخاص التي تعاني من انخفاض ضغط الدم.
  • لا يفضل استخدام زيت السمسم قبل إجراء العمليات الجراحية لمدة أسبوعين على الأقل لأنه يؤثر على نسبة السكر في الدم.

اسئلة متعلقة