0 معجب 0 شخص غير معجب
98 مشاهدات

1 إجابة واحدة

0 معجب 0 شخص غير معجب
بواسطة (19.0ألف نقاط)
 
أفضل إجابة

طريقة عمل خضار سوتيه بالفرن

المكونات

  1. خضار مشكل مقطع مكعبات، كوسه، جزر، بطاطس، فاصوليا، بسلة.

  2. توابل ملح وفلفل اسود.

  3. ملعقة من عصير الليمون.

  4. ملعقة صغيرة من زيت الزيتون.

  5. ملعقة زعتر، روزماري، كزبرة.

  6. مكعب مرقة دجاج.

طريقة التحضير

  • ضعي جميع الخضروات بعد غسلها جيدًا بالماء في حلة عميقة وضيفي إليها التوابل وباقي المكونات وقلبيها مع التوابل حتى تتجانس.

  • قومي بوضع الخضار السابق تجهيزه بالكيس الحراري، واصنعي ثقب صغير بالكيس باستخدام المقص.

  • ضعيه في صينية وادخليه الفرن على نار متوسطة لمدة عشر دقائق.

  • أخرجيه من الفرن وضعيه بطبق التقديم وقدميه ساخنًا.

اسئلة متعلقة