ما هي طرق علاج التهاب الجهاز التنفسي العلوي بالأعشاب
من أفضل الطرق العلاجية لأمراض التهاب الجهاز التنفسي هي العلاج بالأعشاب والنباتات الطبية التي تحتوي على مكونات نشطة ومواد مضادة للالتهاب مما تساهم في تنقية الجهاز التنفسي من السموم، وتنشيط وظائفه للاستنشاق الهواء النقي بشكل سليم وتعزيز صحة التنفس، ومن أبرز طرق علاج التهاب الجهاز التنفسي العلوي بالأعشاب هي:
الكينا
تعتبر عشبة الكينا من أسرع الشجيرات التي تنمو في العالم، ويتم استخدامها من خلال استخراج الزيت المستخلص منها، فهو يحتوي على مادة السينيول الفعالة التي تعالج جميع أمراض الجهاز التنفسي، فهي ممتازة في التخفيف من آلام التهاب الجيوب الأنفية، والالتهاب السحائي، والتهاب الشعب الهوائية، واحتقان الزور ونزلات البرد، نظراً لأن الكينا تساهم في التخفيف من السعال وإزالة الاحتقان ومحاربة الالتهاب.
الجنكة بيلوبا
تساهم هذه العشبة بشكل فعلي في تعزيز الجهاز المناعي مما تحسن من وظائفه في محاربة الأمراض الفيروسية والبكتيرية من اختراق الجهاز التنفسي، مما يجعلها واحدة من أكثر الأعشاب حماية من الأمراض التنفسية والأمراض الرئوية، لاحتوائها على مواد مضادة للأكسدة ومضادات فعالة للالتهاب، كما تخفف هذه العشبة كثيراً من ارتفاع درجة حرارة الجسم، وتعالج الكحة والاحتقان الناتج عن التهاب الجهاز التنفسي.
إكليل الجبل
إكليل الجبل أو عشبة الروزماري واحدة من أهم وأفضل الأعشاب الطبيعية المعالجة لالتهاب الجهاز التنفسي العلوي، بفضل احتوائها على مواد مضادة للميكروبات والجراثيم المسببة للالتهاب والاحتقان ونزلات البرد والانفلونزا، كما تحتوي عشبة إكليل الجبل على مادة فعالة تسمى كارنوسول والتي تحمي الجهاز التنفسي والرئتين من تدمير الخلايا السليمة وتحويلها إلى خلايا سرطانية، فيمكن تناول مشروب الروز ماري، أو استنشاق الهواء المتصاعد من تسخين الزيت المستخلص منه.
النعناع
يعالج النعناع الكثير من الأمراض التي تصيب الجهاز التنفسي لأنه يحتوي على مادة المنثول التي تعزز من التنفس بشكل سليم، وتساهم في استرخاء العضلات وتهدئة الجهاز التنفسي، كما أنه يؤدي تفس تأثير الأدوية المضاد للهستامين التي تخفف من التهابات الأغشية المخاطية المحيطة بالجهاز التنفسي، بالإضافة إلى ذلك فإن النعناع يعتبر محارب طبيعي للكائنات الحية الدقيقة والميكروبات والفيروسات التي تؤثر على الجهاز التنفسي، فيمكن تسخين زيت النعناع في القليل من الماء واستنشاق بخاره المتصاعد، أو من خلال تناول شاي النعناع