أشك اني مصابة بسرطان الثدي
الاجابة
اذا كنتي تشكين أنك مصابة بسرطان الثدي فاتبعي الخطوات التالية وذلك للقيام بالفحص الذاتي للثدي:
- يمثل الفحص الذاتيّ الدوريّ الوسيلة الفعالة الأولى لاكتشاف المرض مبكراً والنجاح في القضاء عليه بشكل نهائيّ، لذا يجب على كلّ فتاة أو سيدة لم تتجاوز سنّ اليأس أن تقوم بالفحص بشكل دوريّ، حيث يعتمد الفحص في الأساس على ملاحظة التغيّرات التي تطرأ على الثدي.
- تقوم المرأة بالفحص عن طريق الوقوف أمام المرآة وملاحظة وجود تغير في كتلة أحد الجانبين أو تغير في شكل الحلمة.
- رفع اليد اليسرى واستخدام اليد اليمنى في فحص الثدي الأيسر بشكل دائريّ من الخارج للداخل وصولاً للحلمة مع التركيز على المنطقة بين الإبط والثدي وأسفل الإبط لملاحظة وجود أية كتل متورّمة تحت الجلد، ثمّ الضغط بلطف على الحلمة للتأكد من عدم وجود إفرازات غير طبيعيّة.
- وتكرار العمليّة مع الجانب الأيمن.
- يعاد الفحص بنفس الطريقة لكن مع الاستلقاء على الظهر.