فوائد البليلة للمعدة
• تعد ملين قوي وفعال للجسم، فتناولها يساهم بشكل كبير في تحريك المعدة والحد من الإصابة بالإمساك.
• تعمل علي تطهير الجسم من السموم المتراكمة داخله، لأنها تحتوي علي نسبة عالية من العناصر الغذائية كالحديد والزنك والفسفور الهامان لتلك الأطعمة.
• تعالج تشنج القولون وقرح المعدة .
• حسن من حركة الأمعاء وتسهل عملية الهضم.
• تقلل من فرص الإصابة الانتفاخ، والغازات.
• تسهل من عملية الإخراج، وتحد من خطر الإصابة بالبواسير
مصدر المعلومه : https://youtu.be/ByKIvVa0sG8