طريقة التحضير:
ننقع ثلاث حبات من التين في كوب من الماء أو الحليب.
نضيف ملعقة من اليانسون المطحون.
نغطي الخليط حتى ينتفخ التين.
نأكل حبات التين، ثم نشرب كل ما في الكوب، مع عدم الأكل لمدّة ساعتين.
نكرر الوصفة يومياً على الريق لمدّة لا تقل عن شهر وأربعة أيام.
الطحينية
المكوّنات:
نصف كوب من الطحينية.
ملح طعام، وكمون، ومسحوق الفلفل الأسود.
أربع ملاعق كبيرة من كل من: الزيت، والخل.
ثلاثة فصوص من الثوم المهروس.
أربع ملاعق من الماء.
بقدونس مفروم.
طريقة التحضير:
نخلط الطحينية، والماء الفاتر، والخل.
نضيف الثوم، والفلفل، والكمون، والملح، ثمّ نخلط المكوّنات حتى نحصل على القوام المطلوب.
نضع الزيت، والبقدونس على الخليط.
وصفات لتسمين الجسم سريعة المفعول
من أجل اكتساب الوزن وتجنّباً لسوء التغذية، نقدّم لك وصفات لزيادة الوزن بسرعة هائلة مع مراعاة الحفاظ على الصحة والرشاقة. ومن بين افضل خلطات للتسمين سريعة المفعول إليك التالي:
خلطة الحلبة لتسمين الجسم في أيام
يمكنك اللجوء إلى خلطة الحلبة مع الزعتر والزبيب والعسل لأنها مضمونة وسريعة المفعول. امزجي الحلبة المطحونة مع الزعتر الجاف وحبات الزبيب واخلطي المزيج مع العسل. تناولي ملعقتين من هذا المزيج يومياً على الريق ليزداد وزنك بسرعة.
طريقة تسمين الجسم بالخميرة
امزجي نصف ملعقة من الخميرة مع كوب من اللبن الدافئ ويمكنك إضافة القليل من السكر إذا أردت. تناولي كوباً واحداً من هذا المزيج يومياً على الريق لتتخلّصي من النحافة الشديدة.