جرعة دواء هي دي Hi Dee
فيتامين د3 متاح على شكل حبوب فيتامين د بجرعات 400 وحدة دولية و 1000 وحدة دولية.
يمكنك أيضا تناول فيتامين د3 مع الكالسيوم في حبة واحدة.
يجب أن لا تأخذ أكثر من 4000 وحدة دولية يوميا من فيتامين D3 إلا إذا الطبيب أوصى بخلاف ذلك.
يفضل تناول فيتامين D مع الطعام.
الجرعة للبالغين في حالة نقص فيتامين د:
600 إلى 2000 وحدة دولية، فموياً، مرة واحدة في اليوم
الجرعة القصوى لفيتامين د:
4،000 وحدة دولية يوميا
جرعة البالغين لنقص فيتامين د الشديد:
الجرعة الأولية:
فيتامين د 50،000 وحدة دولية، مرة واحدة في الأسبوع، لمدة 8 أسابيع أو 6،000 وحدة دولية، مرة واحدة في اليوم، لمدة 8 أسابيع
والجرعة الدائمة :
1500 إلى 2000 وحدة دولية، مرة واحدة في اليوم
الجرعة القصوى:
10،000 وحدة دولية في اليوم الواحد
جرعة فيتامين د في حالة هشاشة العظام
إذا كنت تعاني من هشاشة العظام و تبلغ من العمر أكثر من 50 سنة عليك أن تأخذ 800-1000 وحدة دولية (20-25 ميكروغرام) يوميا من فيتامين د مع الكالسيوم.
الطبيب سيحدد الجرعة المناسبة لك إذا كنت تتناول فيتامين د بسبب قصور الغدة الدرقية.
جرعة فيتامين د للاطفال
سينصحك الطبيب بإعطاء طفلك ما بين 12000 و 500،000 وحدة دولية (0.3 إلى 12.5 ملغ يوميا) لعلاج الكساح المقاوم للفيتامين D لدى الأطفال.
الجرعات الوقائية لفيتامين د:
تقاس الجرعة اليوميّة بالوحدة الدوليّة أي ما يعادل 5- 10 ميكروغرامات)
- الرضع 0- 12 شهر 400 وحدة يوميًا /يعادل 4 نقاط يوميًا
- من عمر 1-70 سنة 600 وحدة يوميًا /يعادل 6 نقاط يوميًا
- أكبر من 70 سنة 800 وحدة يوميًا /يعادل 8 نقاط يوميًا
- المرأة الحامل أو المرضع 600 وحدة يوميًا / يعادل 6 نقاط يوميًا
الجرعات العلاجية لنقص فيتامين د:
- الرضع 0-1 شهر 1000 وحدة يوميًا / شهر
- من عمر 1-12شهر (1000-5000) وحدة يوميًا/ شهر
- أكبر من 12 شهر 5000 وحدة يوميًا /شهر
الجرعة السمية لفيتامين د:
- الرضع 0-12 شهر 1500وحدة يوميًا / 3 أشهر
- من عمر 1-12شهر 3000 وحدة يوميًا/ 3 أشهر
- أكبر من 12 شهر 4000 وحدة يوميًا / 3 أشهر
(بشكل عام تجاوز ال10,000 وحدة دولية يوميًا لمدة 3 أشهر أو تجاوز 40,000 وحدة دولية /24 ساعة)