فوائد أكل التفاح يومياً

Question

ما هي فوائد أكل التفاح يومياً

Answer 1

فوائد أكل التفاح يومياً

• حماية البشرة من أشعة الشمس الضارة، وعلاج الحروق التي تسببها؛ إذ يحتوي على نسبة مرتفعة من النحاس الذي يساهم في إنتاج مادة الميلانين.

• تجديد خلايا الوجه، وتقليل خطر الإصابة بمرض سرطان الجلد؛ نظراً لاحتوائه على كمية كبيرة من فيتامين أ.

• زيادة مرونة البشرة، ومنحها النعومة.

• ترطيب الوجه، وتنظيفه من الشوائب المتراكمة في مساماته؛ حيث يُمكن تقطيع تفاحة إلى شرائح، واستخراج عصيرها، ووضعه على البشرة لبضع دقائق.

• محاربة علامات التقدم في السن التي تظهر على البشرة؛ كالخطوط العريضة، والتجاعيد.

• التخلص من الهالات السوداء والانتفاخات التي تظهر أسفل العين.

^{المصدر: موقع اقرأ}