Question

ما هي أهم النصائح لحماية تساقط الشعر في الخريف ؟

Answer 1

ما هي أهم النصائح لحماية تساقط الشعر في الخريف ؟ 

إليك مجموعة من النصائح التي من شأنها أن تساعدك في حماية شعرك من التساقط خلال تغير الفصول والأوقات المختلفة: 

 

• تجنب تسريح الشعر واستخدام المشط عندما يكون الشعر مبلولًا.
• استخدام الشامبو الخالي من مادة السلفات وغسل الشعر باستخدامه مرة كل ثلاثة أيام على الأقل.
• عدم الإفراط باستخدام مصففات الشعر الحرارية.
• التقليل من صبغ الشعر واستخدام الكيماويات.
• تجنب تسريحات الشعر المشدودة.
• استخدام بعض الزيوت المفيدة التي تساعد في تغذية الشعر وترطيبه مثل زيت جوز الهند والأرجان.
• استخدام بعض ماسكات الشعر المفيدة مثل تلك التي تحتوي على البيض والشاي الأخضر.
• الحرص على اتباع نظام غذائي صحي ومتوازن ويحتوي على جميع العناصر الغذائية.