يؤثر النظام الغذائي على متلازمة تكيس المبايض من خلال طريقتين رئيسيتين، هما:
للأنسولين دورًا مهمًا وضروريًا في متلازمة تكيس المبايض؛ وبذلك فإن التحكم في مستويات الأنسولين من خلال نظام غذائي صحي لمريضات متلازمة تكيس المبايض هو أحد أفضل الخطوات التي يمكن اتخاذها لإدارة الحالة.
وتعاني النساء المريضات بمتلازمة تكيس المبايض من مقاومة الأنسولين، وأكثر من 50% من المصابات عرضة للإصابة بمرض السكري قبل سن الأربعين، يرتبط مرض السكري بشكل مباشر بكيفية معالجة الجسم للأنسولين.
يمكن أن يساعد اتباع نظام غذائي يلبي الاحتياجات الغذائية، والحفاظ على وزن صحي في التخفيف من أعراض متلازمة تكيس المبايض.