وصفات الكركم لعلاج مشاكل البشرة
الاجابة
لكي تستمتع بفوائد الكركم لبشرتك، تستطيع الاختيار من بين الوصفات الطبيعية التالية:
1- لمكافحة حب الشباب
قم بمزج ملعقة صغيرة من العسل مع ملعقة صغيرة من الكركم مع إضافة بضعة قطرات من عصير الليمون، ثم قم بتوزيع المزيج على بشرتك واتركه لمدة 10-15 دقيقة قبل غسله بماء فاتر.
كما تستطيع مزج الكركم مع قطرات من الزيوت الأساسية العطرية المخففة والتجربة إلى أن تجد المزيج المثالي الذي يناسب بشرتك.
2- لمكافحة الصدفية
تستطيع هنا الاختيار بين عدة أمور، مثل:
- تناول مكملات الكركم.
- استخدام الكركم أثناء الطهو.
- شاي الكركم، يمكن إعداده عبر خلط ملعقة من الكركم مع بضعة أكواب من الماء وغلي المزيج ثم تصفيته.
- ماسك للبشرة، حيث يتم خلط بودرة الكركم مع ضعف حجمها ماء، ثم تعريضها لحرارة الغاز إلى أن تتحول لمعجون، ثم يتم تطبيق المعجون على المنطقة المصابة وتغطيته بضماد وتركه حتى الصباح قبل غسله.
وقد وجدت بعض الدراسات أن الاستخدام المنتظم للكركم بأي من الطرق المذكورة أعلاه قد يحسن من الصدفية بشكل ملحوظ بعد مدة تقارب 9-12 أسبوعاً.
3- التخلص من الشعر الزائد
من فوائد الكركم للبشرة أنه يستطيع تخليصها من الشعر الزائد وذلك عبر اتباع هذه الخطوات البسيطة:
- قم بمزج نصف كوب من الحليب البارد مع نصف كوب من الطحين مع ملعقتين من الكركم.
4- علاج علامات تمدد الجلد
قم بمزج ملعقة كبيرة من زيت الزيتون مع ملعقة صغيرة من بودرة الكركم وبضعة قطرات من عصير الليمون، وقم بفرك البشرة في مناطق تمدد الجلد بهذا المزيج مرتين يومياً للحصول على أفضل النتائج.
5- علاج الجروح
من فوائد الكركم للبشرة قدرته الكبيرة على تسريع التئام الجروح، وذلك عند استخدامه بالطريقة التالية:
- قم بمزج ملعقتين صغيرتين من الكركم مع القليل من الماء أو زيت جوز الهند.
- طبق المزيج الناتج على منطقة الجرح التي تم تنظيفها بعناية، وقم بتغطية المنطقة بضماد لمدة 24 ساعة قبل غسله.