صحيح ان للفجل فوائد صحية عديدة، لكنه كغيره من الاطعمة قد يكون له اثار جانبية وهي تشمل:
قد يؤدي إلى تفاقم الغدة الدرقية: يحتوي الفجل على مواد يمكن أن تتداخل مع إنتاج هرمون الغدة الدرقية. اظهرت الدراسات ان تناول كميات كبير من الفجل المزمن، يمكن أن تؤدي إلى انخفاض هرمون الغدة الدرقية. يجب على الأشخاص الذين يعانون من مشاكل الغدة الدرقية (وخاصة قصور الغدة الدرقية) الحد من استهلاك الفجل.
قد يسبب حصوات في المرارة: إذا كان لديك حصى في المرارة أو تاريخ من المرض، فيرجى استشارة طبيبك قبل ادراج الفجل في نظامك الغذائي.