طرق فعاله لتبييض الركب

Question

ما هى طرق فعاله لتبييض الركب

Answer 1

طرق فعاله لتبييض الركب

وجود هذه البقع السوداء في الجسم ليس من فراغ بل يرجع إلى أسباب عديدة منها:

1. تراكم الخلايا الميتة وعدم تنظيفها وتقشيرها بشكل مستمر، مما يجعلها ذات لون مختلف عن البشرة.

2. العادات الخاطئة التي نرتكبها في مرحلة الطفولة مثل الزحف والاحتكاك المتكرر على الركب.

3. التعرض المفرط لأشعة الشمس مما يجعل منطقة الركب والأكواع منطقة سوداء.

4. عدم التوازن الهرموني المتمثل في زيادة إفراز صبغة الميلانين في تلك المنطقة.

5. السمنة المفرطة التي تؤدي إلى تراكم الجلد الميت.

.1-  أوراق النعناع

يحتوي النعناع على العديد من الزيوت الطيارة التي تعزز إنتاج الكولاجين في الجسم، فهو يساعد على الحفاظ على لون البشرة ويجعلها تتوهج بالصحة.

طريقة الاستخدام

للاستفادة من هذه الوصفة قومي باتباع هذه الخطوات:

• اغلي نصف كوب من الماء مع قليل من أوراق النعناع لمدة 2 إلى 3 دقائق.

• ضيفي عصير الليمون إليها حتى يصفى ويترك حتى يبرد.

• قومي بنقع قطعة من القطن في هذا الخليط وافركيها على الركبتين.

• اتركيه لمدة 15 إلى 20 دقيقة.

• اخيراً اغسليه بالماء الدافئ.

• كرري هذه الوصفة مرة أو مرتين يوميًا حتى تحصلي على النتائج المطلوبة.

2. زيت جوز الهند

هو علاج جيد لتفتيح الركبة والاكواع، لانه يحتوي على فيتامين “E”، الذي يساعد على تخفيف لون البشرة ومنع الجفاف عن طريق الحفاظ على رطوبة البشرة ونعومتها

طريقة الاستخدام

صنع هذا الخليط بسيط جداً، إليك التفاصيل:

• قومي بخلط ملعقة واحدة صغيرة من زيت جوز الهند و ½ ملعقة صغيرة من عصير الليمون.

• ضعي زيت جوز الهند على الركبتين ثم قومي بتدليكه بلطف.

• اتركيه لمدة 15 إلى 20 دقيقة.

• يمكنك استخدام هذا الخليط لتقشير بقع الجلد الداكنة حول الركبتين والمرفقين مرة واحدة يومياً.

3. زيت الخردل

يحتوي زيت الخردل على أحماض لينوليك والأيروسيك، وهما بدورهما يساعدان الجلد على الاحتفاظ بصبغة الميلانين المسؤولة عن لون البشرة.

طريقة الاستخدام

• بعد الاستحمام، قومي بتدليك زيت الخردل على الركبتين لمدة 10-15 دقيقة.

• اتركيه لبضع ساعات.

• اغسليه بالماء الدافئ والصابون المعتدل.

• انتظري حتى يتم امتصاص الزيت تمامًا قبل ارتداء الملابس.

• كرري هذه العملية بانتظام.

4. الليمون

يعتبر الليمون مبيض فعال للمناطق الداكنة في الجسم، وذلك بسبب خصائصه الطبيعية في تقشير البشرة، أيضا يحتوي على كمية عالية من فيتامين “C”، الذي يساهم في إزالة الخلايا الميتة وتجديد خلايا الجلد الصحية.

طريقة الاستخدام

للتمتع ببشرة جميلة من خلال الليمون يمكنك تطبيق ما يلي:

• قومي بعصر حبة ليمون واحدة.

• اخلطيه مع ملعقة كبيرة من العسل.

• ضعيه على المناطق الداكنة واتركيه لمدة 20 دقيقة.

• قومي بعدها بغسل هذا الخليط بالماء الدافئ.

• يفضل استخدام كريم مرطب عند الانتهاء.

اتبعي هذا العلاج مرة واحدة يوميا لمدة أسبوعين، وعند تطبيقه، يجب عدم التعرض لأشعة الشمس لمدة 3 ساعات تجنبً لتهيج الجلد.

5. الزبادي

يحتوي الزبادي على حمض اللاكتيك الذي يساعد على تفتيح لون البشرة، كما أنه ينظف ويرطب البشرة.

طريقة الاستخدام

خليط الزبادي سهل جدًا كل ماعليك اتباع الخطوات التالية:

• اخلطي ملعقة شاي واحدة من الزبادي العادي والخل الأبيض للحصول على معجون ناعم.

• ضعيه على المناطق المصابة واتركيه حتى تجف.

• بأصابع مبللة قومي بازالة العجينة وشطفها بالماء.

• طبقي هذه الوصفة من 2 أو 3 مرات في الأسبوع.

المصدر: ^{_{موقع اقرأ}}