هناك العديد من الفوائد لتقنية العلاج بالطاقة (الريكي)، وهذه أهمها:
وجدت بعض الدراسات أن العلاج بالطاقة من نوع ريكي ساعد إلى درجة كبيرة في التخفيف من الاكتئاب والقلق والألم لدى بعض كبار السن.
كما شعر الأشخاص الذين خضعوا للعلاج ضمن هذه الدراسات بتحسن عام في المزاج والقدرة على الحركة.
قد يساعد العلاج بالطاقة من نوع الريكي على تحسين المزاج، خاصة لدى الذين يعانون من اكتئاب وقلق مزمنين. خاصة عند الانتظام على جلسات العلاج لفترة تتراوح بين 2-8 أسابيع، لمدة 30 دقيقة للجلسة.
يساعد العلاج بالريكي على التخفيف من حدة بعض الأعراض المرافقة لأمراض مختلفة، مثل:
ويعزو الباحثون تأثير الريكي الإيجابي على هذه الأعراض إلى حقيقة كون العلاج بالطاقة يساعد على تحفيز استرخاء العضلات والجسم عامة.
كما يعتقد الباحثون أن العلاج بالطاقة يساعد بشكل فعال على السيطرة على بعض الأمراض المزمنة والخطيرة، مثل: السرطان، السكري، ارتفاع ضغط الدم، أمراض القلب، العقم، التوحد، مرض التعب المزمن، مرض كرون.
كما أن العلاج بالطاقة من نوع الريكي يساعد بشكل كبير على: