فوائد زيت الثوم للتخسيس

Question

ما هى فوائد زيت الثوم للتخسيس

Answer 1

• استُعمل الثوم منذ قديم الزمان في علاج مُشكلة السُّمنة بشكل فعّال؛ فهو يساعد على التّخلُّص من الكرش والبطن، ويُمكن تناول فصٍّ من الثّوم صباح كل يوم على الرّيق، ويساعد بشكل كبير على حرق الدّهون المُتراكمة في أنحاءَ مُختلفة من الجسم، 

• كما يُمكن تحضير وصفةٍ رائعةٍ للتّخسيس باستخدام الثّوم، وذلك عن طريق وضعِ خمسة أكوابٍ من الماء على النّار، ثُمّ تُضاف فصوص الثّوم المُقشّرة، وشرائح الليمون وضمة من البقدونس المغسول، ثم يُرفع المزيج عن النّار ويُترك حتى يبرد، ثم يُصفّى ويوضع في زجاجةٍ في الثلّاجة، وبعدها يُتناوَل كوبٌ منه ثلاث مرات يومياً. 

• بالإضافة إلى ما سبق يُمكن تحضير مشروب الثّوم والعسل الفعّال في التّخلص من الوزن الزائد، ويُحضر بوضع فصٍّ من الثّوم المهروس في كوب من الماء الدافئ، ثم تُضاف له ملعقة صغيرة من العسل الطبيعيّ، ثم يُتناولُ يومياً قبل النوم. 

المصدر: موقع اقرأ