إذا تعرقت تعرق مفرط فهذا ربما يكون علامة على أن جسمك بحاجة إلى فيتامين د، حيث أن التعرق المفرط يكون إشارة على نقص هذا الفيتامين في الغالب، لذا قم بإضافة المزيد من الأطعمة التي تحتوي على فيتامين د لنظامك الغذائي .