0 معجب 0 شخص غير معجب
156 مشاهدات
في تصنيف رشاقة بواسطة مجهول (782ألف نقاط)

الديتوكس لتنظيف الجسم من السموم في يوم واحد سهل و متنوع

1 إجابة واحدة

0 معجب 0 شخص غير معجب
بواسطة مجهول (782ألف نقاط)
 
أفضل إجابة

الديتوكس لتنظيف الجسم من السموم في يوم واحد سهل و متنوع

  • عند الاستيقاظ كوب ماء دافئ بالليمون
  • فطور الصباح نصف ثمرة جريب فروت او 2 كيوي او شريحتين اناناس
  • علبه زبادي طبيعي .
  • شاي اخضر .
  • وجبه الغذاء طماطم مقطعه مع بقدونس و ثوم  مع شريحه سمك ابيض مشوي .
  • 200 غرام من الخرشوف
  • كوب من الفواكه الحمراء
  • وجبه السناك كوب منقوع اكليل الجبل + تفاحه
  • وجبه العشاء كوب من الفواكه الحمراء

اسئلة متعلقة

...