طريقة استخدام كريم الزنجبيل لحرق الدهون:
أخذ قياسات للجسم مثل مقاس الوسط والساقين والارداف كل ذلك قبل استخدام الكريم .
ندهن الكريم يومياً المناطق المطلوب تنحيفها كالكرش .
ندلك هذه المناطق جيداً ونقوم بتغطيتها وتركها مدهونة حوالي(2 ساعة).
نستمر في عمل الكريم مدة(10 أيام) متواصلة .
إعادة القياس مرةً أخري وملاحظة الفارق الكبير .
وصفة الزنجبيل والليمون
يعمل فيتامين ج ومضادات الأكسدة الموجودة في الليمون على تعزيز تأثير الزنجبيل في تنظيف وتطهير الكبد، وعلى هضم الدهون، بحيث تساعد هذه الوصفة على طرد السموم من الجسم، ومنع احتباس السوائل، ممّا يساعد على مكافحة الكرش ودهون البطن؛ فيمكن عمل هذه الوصفة من خلال اتباع الخطوات الآتية:
تسخين كوب من الماء. إضافة قطعة من الزنجبيل قبل غليان الماء. ترك المخلوط على نار هادئة لبضع دقائق.
إطفاء النار عن الخلطة ثمّ إضافة عصير الليمون. تحريك الخليط، كما يمكن إضافة العسل.
شرب هذه الخلطة قبل تناول وجبات الطعام
وصفة الزنجبيل والألوفيرا
يمكن عمل وصفة الزنجبيل مع الألوفيرا، والليمون، والعسل للتخلص من دهون الكرش، من خلال تطبيق هذه الخلطة على منطقة البطن، بحيث تحتوي الألوفيرا على الأحماض التي تساعد على شدّ البشرة، ويعمل الزنجبيل على رفع درجة حرارة الجسم، ممّا يؤدي إلى إذابة الدهون، كما يُعدّ الليمون مصدراً غنياً بفيتامين ج، ممّا يُعزّز إنتاج مادة الكولاجين، ويعمل العسل على مكافحة الشيخوخة، كما يحتوي على مضادات الأكسدة التي تعمل على شدّ الترهلات، بحيث يمكن عمل هذه الوصفة من خلال اتباع الخطوات الآتية.
وضع ملعقتين كبيرتين من مسحوق الزنجبيل في وعاء.
إضافة ملعقة كبيرة من جل نيتة الألوفيرا.
إضافة ملعقة كبيرة من العسل.
إضافة ملعقة صغيرة من عصير الليمون.
خلط المكوّنات إلى أن تتماسك مع بعضها البعض.
وضع الخليط عند منطقة السرة.
ترك الخليط لمدّة 20-30 دقيقة. غسل وتنظيف المنطقة بالماء الفاتر، ثمّ غسلها بالماء البارد.