الذي يعبر عن كمية المادة في الجسم هو الكتلة التي يمكن التعبير من خلالها عن الوزن وتمثل بالقانون التالي: مؤشر كتلة الجسم = الوزن بالكيلوغرام / مربع الطول بالمتر.