Login
Remember
Register
أفضل إجابة
Questions
Users
Ask a Question
Ask a Question
ماذا تعرف عن تصغير الأرداف بالدراجة الهوائية؟
0
like
0
dislike
113
views
asked
Jun 12, 2021
in
الرياضة
by
Ghada Elsaid
(
342k
points)
تصغير الأرداف بالدراجة الهوائية
ارداف
تصغير الأرداف بالدراجة الهوائية
فوائد الدراجة الهوائية للارداف
الدراجة الهوائية
معلومان عن تصغير الأرداف بالدراجة الهوائية
نصائح عن تصغير الأرداف بالدراجة الهوائية
Please
log in
or
register
to answer this question.
1
Answer
0
like
0
dislike
answered
Jun 12, 2021
by
Ghada Elsaid
(
342k
points)
Best answer
ماذا تعرف عن تصغير الأرداف بالدراجة الهوائية؟
بالرغم من تعدد الفوائد الخاصة بالدراجة الهوائية، إلا أن لها فائدة كبيرة خاصة على الأرداف وهي أن تقوم بتخسيس وتنحيت الأرداف سواء عند الرجال والنساء في جميع مراحل العمر.
حيث أن الأرداف أو الأوراك هي جزء من الجسم والذي يمثل الشكل المتناسق بالجزء السفلي من الجسم، ووجود سمنة وزيادة وزن في هذه المنطقة قد يتعرض صاحبها سواء رجل أو امرأة إلى الإحراج الشديد خاصة عند ارتداء الملابس ومنها ارتداء السراويل الجينز.
ولهذا يضطر أغلب من يتعرضون لتلك المشاكل إلى ممارسة الرياضة المكثفة في صلات الجيم أو في النوادي الرياضية، أو التوجه للمتابعة مع طبيب تغذية وتخسيس مخصص، وقد تكون تلك كل هذه الأمور مكلفة للغاية، وقد لا تتناسب مع فئة كبيرة من المجتمع.
ومن خلال الاعتماد على تخسيس الأرداف وتقليل وزنها من خلال الدراجة الهوائية، يكون هذا هو الاختيار الصائب جدا، لأنها تساعدك في أداء النشاط الرياضي الخاص بك، في الوقت الذي ترغب فيه، داخل منزلك دون الحاجة إلى الخروج أو تحديد مواعيد بعد العمل.
المصدر
:
موقع إقرأ
Related questions
0
like
0
dislike
1
answer
62
views
المعنى في قوله تعالى ( ولاتركنوا الى الذين ظلموا )
asked
Sep 28, 2022
in
تعليم
by
MT
(
488k
points)
معنى قوله تعالى " ولا الضالين
المعنى في قوله تعالى ( ولا تركنوا إلى الذين ظلموا )
المعنى في قوله تعال
المعنى في قوله تعالى ( ولاتركنوا الى الذين ظلموا )
معنى قوله تعالى " ولا الضالين "
( ولا تركنوا إلى الذين ظلموا )
0
like
0
dislike
1
answer
146
views
كيف تتخلصين من دهون البطن بسرعة
asked
Jan 12, 2021
in
رشاقة
by
anonymous
(
782k
points)
كيف تتخلصين من دهون البطن بسرعة
رجيم
دهون البطن
تخسيس
ارداف
وضح كيف تتخلصين من دهون البطن بسرعة
0
like
0
dislike
1
answer
154
views
حمية لمدة أسبوع لتخسيس الفخذين
asked
Jan 12, 2021
in
رشاقة
by
anonymous
(
782k
points)
حمية لمدة أسبوع لتخسيس الفخذين
رجيم
تخسيس
ارداف
ماذا عن حمية لمدة أسبوع لتخسيس الفخذين
0
like
0
dislike
1
answer
162
views
هذه النصائح تساعدك على تخسيس منطقة الأرداف!
asked
Jan 4, 2021
in
رشاقة
by
anonymous
(
782k
points)
تخسيس
ارداف
رجيم
دهون الارداف
نصائح تساعدك للتخلص من دهون الأرداف
هذه النصائح تساعدك على تخسيس منطقة الأرداف!
دايت
0
like
0
dislike
1
answer
117
views
افضل التمارين لتخسيس الارداف في أسبوع
asked
Jan 4, 2021
in
رشاقة
by
anonymous
(
782k
points)
تخسيس
رجيم
ارداف
افضل التمارين لتخسيس الارداف في أسبوع
ما افضل التمارين لتخسيس الارداف في أسبوع
نبذة عن افضل التمارين لتخسيس الارداف في أسبوع
ماذا تكون افضل التمارين لتخسيس الارداف في أسبوع
...