فوائد ماء الشعير للمفاصل
يحتوي الشعير على كمية كبيرة من الفوسفور والنحاس والكالسيوم والمنجنيز، ما يساهم في الوقاية من ضعف العظام وهشاشتها، ويحافظ على صحة الأسنان.
وتشير الدراسات العلمية إلى أن محتوى الشعير من الكالسيوم يعادل 11 ضعف الكمية الموجودة في اللبن، كما أنه يحتوي على كمية كبيرة من المنجنيز وفيتامين ب المركب، الذي يقي من الإصابة بفقر الدم والأنيميا.
يمكنك الاطلاع على معلومات اضافية عن فوائد ماء الشعير