فوائد الماش للعظام و الظهر

1 إجابة واحدة

تم الرد عليه فبراير 13، 2022 بواسطة منوعات (2.9مليون نقاط)

أفضل إجابة

فوائد الماش للعظام

يحتوي نبات الماش على عنصري المغنيسيوم والكالسيوم، وهما من أهم العناصر المفيدة في تكوين عظام الأسنان.
علاوة على ذلك يحتوي الماش على عنصر الفوسفور الذي يحافظ على قوة وصلابة العظام.
يحتوي الماش على البروتينات التي تساعد على زيادة كثافة العظام، مما يجعله مفيد في تشكيل الأنسجة الضامة للعظام، خصوصًا لدى الأطفال.

يمكنك مشاهدة معلومات اضافية عن فوائد الماش

...