أضرار زيت الخردل للبشرة
لا يُنصح بتناول زيت الخردل على الإطلاق إذ يحتوي على حمض الأروسيك (erucic acid) والذي يسبب مشاكل في القلب عند استهلاكه بكميات كبيرة بحسب المنصوص عليه من قبل منظمة الغذاء والدواء.
لا يعدّ استهلاك المكملات التي تحتوي على زيت الخردل أو استخدامه في الطبخ أمر آمن على الإطلاق لذلك يُنصح باستخدامه بشكل موضعي فقط وعلى البشرة. يسبب زيت الخردل الحساسية لبعض الأشخاص لذلك يجب وضع قطرات صغيرة مخففة على الجلد في بادئ الأمر قبل استخدامه.
يمكنك مشاهدة معلومات اضافية عن أضرار زيت الخردل