Question

كيف تتخلص من الانفلونزا بسرعة

Answer 1

1. تناوُل الماء والسوائل باستمرار. يساعد الماء أو العصير أو الحساء المُصفى أو مزيج الليمون والعسل بالماء الدافئ في تخفيف الاحتقان والوقاية من الجفاف. ...
2. الراحة. يحتاج جسمك إلى التعافي.
3. تلطيف التهاب الحلق. ...
4. القضاء على انسداد الأنف. ...
5. تخفيف الألم. ...
6. احتساء السوائل الدافئة. ...
7. استخدام العسل. ...
8. ترطيب الهواء.