تسجيل الدخول
تذكر
تسجيل
أفضل إجابة
الأسئلة
الأعضاء
اطرح سؤالاً
بطاقات هدايا بينانس Binance
اطرح سؤالاً
كيف انام
0
معجب
0
شخص غير معجب
51
مشاهدات
سُئل
مايو 29، 2022
في تصنيف
جوال
بواسطة
مجهول
كيف انام
كيف انام في دقيقة
اشلون ما انام
كيف ما انام
كيف انام في دقيقه
ازاي انام
من فضلك
سجل دخولك
أو
قم بتسجيل حساب
للإجابة على هذا السؤال
1
إجابة واحدة
0
معجب
0
شخص غير معجب
تم الرد عليه
مايو 29، 2022
بواسطة
مجهول
مختارة
مايو 29، 2022
أفضل إجابة
كيف انام
1- خفض الحرارة
...
2- أخذ حمام ساخن
...
3- إخفاء الساعة
...
4- استبعاد الكافيين caffeine والنيكوتين Nicotine.
...
5- ممارسة التمارين الرياضية
...
6- الاسترخاء قبل النوم
...
7- التعرض لضوء الشمس نهارا وتجنب الشاشات قبل النوم
...
طريقة سحرية تساعدك على النوم خلال دقيقتين
اسئلة متعلقة
0
معجب
0
شخص غير معجب
1
إجابة
63
مشاهدات
كيف انام بسهولة
سُئل
مايو 30، 2022
في تصنيف
كيف
بواسطة
مجهول
كيف انام بسهولة
اشلون ما انام
كيف انام في دقيقه
كيف انام في دقيقة
كيق اقدر ما انام
0
معجب
0
شخص غير معجب
1
إجابة
67
مشاهدات
كيف ما انام
سُئل
مايو 16، 2022
في تصنيف
كيف
بواسطة
مجهول
كيف ما انام
ازاي ما انام
اشلون ما انام
كيق اقدر ما انام
كيف استطيع مقاومة النوم
0
معجب
0
شخص غير معجب
1
إجابة
70
مشاهدات
كيف انام بسرعة
سُئل
مايو 16، 2022
في تصنيف
كيف
بواسطة
مجهول
كيف انام بسرعة
كيف انام في دقيقة
اشلون ما انام
كيق اقدر ما انام
كيف استطيع النوم
انام بسرعة
0
معجب
0
شخص غير معجب
1
إجابة
54
مشاهدات
كيف ممكن انام بسهولة
سُئل
مايو 30، 2022
في تصنيف
كيف
بواسطة
مجهول
كيف ممكن انام بسهولة
كيف انام في دقيقة
كيف انام في دقيقه
كيق اقدر ما انام
كيف انام بسهولة
0
معجب
0
شخص غير معجب
1
إجابة
62
مشاهدات
كيف ما انام
سُئل
أبريل 28، 2022
في تصنيف
كيف
بواسطة
rw
(
510ألف
نقاط)
كيف ما انام
كيف كيف ما انام
كيف اقدر كيف ما انام
كيف استطيع كيف ما انام
ازاي كيف ما انام
كيف ما انام كيف
شنو كيف ما انام
وش كيف ما انام
...