إجهاد الغدة الكظرية
إن التعب الكظري، فهو عبارة عن حالة لا يستطيع الجسم والغدد الكظرية فيها مواكبة الكم الهائل من الضغط اليومي الذي يعاني منه الكثير من الأشخاص.
وهو ظاهرة تحدث نتيجة خلل في قدرة الغدد الكظرية على إنتاج هرمون الكورتيزول بكميات مناسبة في الجسم.
والكورتيزول عبارة عن هرمون ستيرويدي، يتم إفرازه من الغدة الكظرية، وهو مسؤول بشكل أساسي عن عملية استقلاب المواد (الأيض) في الجسم ويتم إطلاقه كرد فعل في حالات الضغط والإجهاد.
هناك عدة أعراض مختلفة لتعب الكظري إليكم أهمها:
-
انخفاض الطاقة في الجسم.
-
تقلب المزاج على شكل مفاجئ.
-
انقطاع الطمث.
-
الشعور بالتعب الشديد بالرغم من النوم لساعات كافية.
-
الشعور بالغضب والتوتر.
-
العصبية الزائدة والانفعال.