مكونات الحليب المجفف كامل الدسم
القيمة الغذائية في كوب من الحليب المجفف هي كالتالي:
-
السعرات الحرارية من الدهون 4.4
-
السعرات الحرارية 243
-
1% مجموع الدهون 0.5 غرام
-
2% دهون مشبعة 0.3 غرام
-
0 غرام من الدهون غير المشبعة المتعددة
-
0.1 غرام من الدهون الأحادية غير المشبعة
-
4٪ كوليسترول 12 مجم مليجرام
-
16٪ صوديوم 373 مجم مليجرام
-
33٪ بوتاسيوم 1159 مجم مليجرام
-
12٪ إجمالي الكربوهيدرات 35 غرام
-
0٪ ألياف غذائية 0 غرام
-
السكريات 35 غرام
-
بروتين 24 غرام
-
32٪ فيتامين أ
-
6.3٪ فيتامين سي
-
64٪ كالسيوم