فان الاجابة كالتالي
يكن الجسم بحاجة اِلى كمية كبيرة من الأكسجين في حالة الركض أكثر مما يحتاج إليه في حالة الراحة لذا يجب ان يصل الأكسجين إلى جميع الخلايا لتتم عملية التنفس الخلوي وتحدث عملية التنفس اللاهوائي عندما يحتاج الجسم إلى كمية كبيرة من الأكسجين أكثر مما يستقبل وينتج عن هذه العملية حمض اللاكتيك الذي يؤدي ارتفاع تركيزه إلى ألم فى عضلات الساق