Question

طريقة استخدام القسط الهندي للرجال

Answer 1

استخدام القسط الهندي للرجال

• أحضر القليل من القسط الهندي واطحنه ناعماً بالخلاط الكهربائي أو المطحنة.

• تناول مقدار ملعقة صغيرة يومياً على الريق ثم اشرب كوب ماء، أو يمكنك خلط القسط الهندي بالماء ثم اشربه.

• يمكنك تناوله مخلوطاً بالعسل من خلال خلط كمية مناسبة من القسط الهند والعسل ووضعهما في برطمان ثم تناول مقدار ملعقة يومياً.

^{المصدر: موقع اقرأ}