تسجيل الدخول
تذكر
تسجيل
أفضل إجابة
الأسئلة
الأعضاء
اطرح سؤالاً
بطاقات هدايا بينانس Binance
اطرح سؤالاً
تجربتي مع الجاكوزي البارد
0
معجب
0
شخص غير معجب
640
مشاهدات
سُئل
مايو 27، 2020
في تصنيف
فوائد
بواسطة
مجهول
تجربتي مع الجاكوزي البارد
فوائد_تجربتي_
مع_
الجاكوزي_
البارد
أهمية_فوائد_
تجربتي_
معلومات_عن_
فوائد_
أهم_
جميع_فوائد_
من فضلك
سجل دخولك
أو
قم بتسجيل حساب
للإجابة على هذا السؤال
1
إجابة واحدة
0
معجب
0
شخص غير معجب
تم الرد عليه
مايو 27، 2020
بواسطة
مجهول
أفضل إجابة
تجربتي مع الجاكوزي البارد
الاستعداد لصدمة الدّخول تحت الماء البارد، وغسل الوجه ، والأذنان، واليدان، والقدمان.
القفز مباشرة تحت الماء البارد، وجعله ينساب على كامل الجسد، دون ترك أي منطقةٍ جافة؛ لتجنب مقارنة الاختلاف في درجات الحرارة وصرفه عن عمليّة التكيّف.
تحريك العضلات تحت الدّش، مثل تحريك القدمين؛ لأنّ ذلك يسمح للجسد بالتّنظيم الحراريّ، والتّأقلم على درجة حرارة الماء.
المحافظة على الاستعداد النّفسي للبقاء تحت الماء البارد وتحمّله، مما يجعل الأمر أسهل، ويزيد من كفاءة التّنظيم الحراريّ في الجسم.
المصدر:
موقع اقرأ
اسئلة متعلقة
0
معجب
0
شخص غير معجب
1
إجابة
2.0ألف
مشاهدات
تجربتي مع الماء البارد للشعر
سُئل
مايو 18، 2020
في تصنيف
فوائد
بواسطة
مجهول
فوائد تجربتي مع الماء البارد للشعر
أهمية فوائد تجربتي مع الماء البارد للشعر
معلومات عن فوائد تجربتي مع الماء البارد للشعر
أهم فوائد تجربتي مع الماء البارد للشعر
جميع فوائد تجربتي مع الماء البارد للشعر
0
معجب
0
شخص غير معجب
1
إجابة
3.0ألف
مشاهدات
تجربتي مع الماء البارد للوجه
سُئل
أبريل 28، 2020
في تصنيف
فوائد
بواسطة
مجهول
فوائد الماء البارد للوجه تجربتي
أهمية فوائد الماء البارد للوجه تجربتي
معلومات عن فوائد الماء البارد للوجه تجربتي
أهمية فوائد الماء البارد للوجه تجربتي
أهم فوائد الماء البارد للوجه تجربتي
جميع فوائد الماء البارد للوجه تجربتي
0
معجب
0
شخص غير معجب
1
إجابة
100
مشاهدات
تجربتي مع الماء البارد للوجه
سُئل
سبتمبر 18، 2021
في تصنيف
سؤال وجواب
بواسطة
ahmed younes
(
147ألف
نقاط)
فوائد الماء البارد للوجه تجربتي
معلومات عن فوائد الماء البارد للوجه تجربتي
أهمية فوائد الماء البارد للوجه تجربتي
أهم فوائد الماء البارد للوجه تجربتي
جميع فوائد الماء البارد للوجه تجربتي
0
معجب
0
شخص غير معجب
1
إجابة
559
مشاهدات
تجربتي مع الجاكوزي البارد
سُئل
أكتوبر 7، 2020
في تصنيف
العناية بالجسم
بواسطة
رحاب صالح
(
286ألف
نقاط)
تعرفي على تجربتى مع الجاكوزى البارد
معلومات عن تجربتى مع الجاكوزى البارد
كيفية استخدام الجاكوزي الجاكوزى البارد
الجاكوزي البارد
الجاوزي وفوائده للجسم
ما خطوات الجاكوزي البارد
0
معجب
0
شخص غير معجب
1
إجابة
158
مشاهدات
فوائد شرب الماء البارد للبشرة و الرجيم و الوجه و الرجال
سُئل
أغسطس 20، 2021
في تصنيف
فوائد
بواسطة
منوعات
(
2.9مليون
نقاط)
فوائد شرب الماء البارد في القرآن
فوائد شرب الماء البارد للرجيم
فوائد شرب الماء البارد للقلب
فوائد شرب الماء البارد على الريق للتنحيف
فوائد شرب الماء البارد للوجه
فوائد الاستحمام بالماء البارد للرجال
أيهما أفضل شرب الماء البارد أم الدافئ لإنقاص الوزن
فوائد شرب الماء البارد للبشرة
...