يعتمد علاج الكحة المستمرة على السبب الأساسي، وللاجابة على سؤال كيف اوقف الكحة المستمرة ببساطة يمكنك التخلص منه في عدة طرق ولكن تكون العلاجات الطبيعية مثل ملعقة صغيرة من العسل باعثة على الراحة ومفيدة بغض النظر عن السبب، وترطيب الحلق بصورة مستمرة من خلال عصائر الفواكه الطازجة والمشروبات.
كما يمكن أن يؤدي شرب كمية كافية من السوائل الدافئة إلى تخفيف الإفرازات، وهو مفيد في كل حالات السعال المزمن تقريبًا.
وتكون الغرغرة بمياه مالحة دافئة مفيدة جدا، حيث يقلل الماء المالح من البلغم والمخاط في الجزء الخلفي من الحلق مما يقلل من الحاجة للسعال، كما ويمكن استنشاق البخار الدافئ المضاف له الزيوت والأعشاب العطرية كالأوكالبتوس وإكليل الجبل مخففًا جدًا من الاحتقان.