فوائد الزبادي مع الثوم

Question

ما هى فوائد الزبادي مع الثوم

Answer 1

فوائد الزبادي مع الثوم

• يعزّز أداء الجهاز المناعي.

• يخفّض مستوى الكولِسترول في الدّم و يمنع ارتفاع ضغط الدّم؛ لاحتوائِه على خَصائص تُعالج ارتفاع ضغط الدّم وتنظّمه.

• يُقلّل خَطر الإصابة بمرض السّرطان.

• يقلّل خطر الإصابة بنزلات البرد والإنفلونزا، ويعالجهما ويَمدّ الجسم بنسبةٍ عاليةٍ من الفيتامينات والعناصر الضرورية.

• يُكافح ظهور علامات التقدّم في العمر، ويُؤخّر ظهورها.

• يَمنع تراكم الدّهون في بِطانة الأوعية الدّموية ويُقلّل خطر الإصابة بأمراض القلب والشّرايين.

• يحسّن أداء الجهاز الهضميّ، ويمنع اضطراب الأمعاء؛ لاحتواء الزّبادي على إنزيمات خاصّة تعمل على امتصاص سكّر اللّاكتوز.

المصدر: ^{_{موقع اقرأ}}