الاثار الجانبية للثوم التي يجب عليك معرفتها، بالرغم من أنه لا يسبب حساسية ويمكن لمعظم الناس تناوله بأي كمية ودون خوف.
ومع ذلك، يحذر الأطباء بعدم أكل الكثير من الثوم اذا كان الشخص يعاني من أمراض الشعيرات الدموية، واضطرابات النزف.
ولا ينصح بالنساء الحوامل تناول الكثير من الثوم أثناء الحمل، ويساهم الثوم في تراكم الغازات في الأمعاء.