أمور عليك القيام بها بعد استئصال الزائدة الدودية
الاجابة
1-النشاط البدني
ينصح بالحصول على قسط كاف من النوم يومياً، فهذا يساعد في الشفاء، كما يجب إلتزام الراحة عند الشعور بالتعب.
ومع ذلك، يفضل ممارسة رياضة المشي الخفيف يومياً ولمسافات قصيرة، حيث يساعد المشي في تدفق الدم بصورة طبيعية ومنع الإمساك.
لا يجب حمل أشياء ثقيلة وإجهاد الجسم خلال مرحلة التعافي، فلا ينصح بأن تقوم الأم بحمل طفلها أو أغراض منزلية مختلفة.
كذلك لا ينبغي القيام بأي أنشطة منزلية شاقة أو رياضات مجهدة للجسم، أو حركات مفاجئة.
2-الإستحمام
يجب الحفاظ على منطقة الجرح جافة ونظيفة، وغالباً ما يسمح الطبيب بالإستحمام بعد 24 إلى 48 ساعة من الجراحة، ويكون ذلك بالماء الدافىء وصابون الإستحمام الطبي.
وحينها يجب إبعاد الماء عن منطقة الجرح قدر المستطاع، والقيام بتجفيفها جيداً بعد الإستحمام.
3-الحمية الغذائية
يفضل تناول الأطعمة الخفيفة وقليلة الدسم خلال الشهر الأول من إجراء العملية، والإبتعاد عن الأطعمة الدهنية والدسمة التي تسبب اضطرابات في المعدة والأمعاء.
يمكن تناول الأرز المسلوق والخضروات المسلوقة مع حساء الدجاج واللحوم والدجاج المشوي.
وبالإضافة للأطعمة الخفيفة، ينبغي شرب كثير من السوائل وخاصةً الماء، والتي تساعد في استعادة الجسم لصحته وسرعة الشفاء.
4-الأدوية
يجب الإلتزام بالأدوية التي يصفها الطبيب وبالجرعات والمواعيد المحددة.
ولا ينبغي أخذ مسكنات بكميات كبيرة لتخفيف الالام، لأنها شديدة الخطورة على الصحة، ولكن يكون هذا حسب توجيهات الطبيب.
ويمكن استشارة الطبيب بشأن طريقة تخفيف الالام دون وجود تأثيرات ضارة.
عند تناول مضاد حيوي، فلا يجب التوقف عنه حتى مع الشعور بالتحسن، بل يجب الإستمرار في أخذه حتى تنتهي الجرعة حتى لا تحدث مضاعفات عملية الزائدة الدودية.