ما هي النصائح التي يمكن إعطاءها للمرأة الحامل للمحافظة على صحة أسنانها؟
الاجابة: صحة الأسنان مهمة طوال حياتنا، ولكن مهمة بشكل خاص خلال فترة الحمل لأن التغييرات في الفم تؤدي إلى التهاب اللثة أثناء الحمل ويمكن أن يتطور ويصبح أكثر خطورة وهنا يسمى بالتهاب دواعم السن والتي ترتبط بالولادة المبكرة وانخفاض الوزن عند الولادة.
ولمواكبة صحة الفم والأسنان أثناء الحمل يجب الالتزام بالنصائح الآتية:
- اغسلي أسنانك مرتين في اليوم على الأقل.
- قومي بتفريش أسنانك لمدة دقيقتين في كل مرة.
- استخدمي الخيط كل يوم.
- تناولي نظام غذائي متوازن وصحي.
- راجعي طبيب أسنانك بانتظام للتنظيف والفحوصات.
- استخدمي الشطف بعد تنظيف أسنانك بالفرشاة.