أفضل روتين للعناية بالبشرة في فصل الخريف
مع تغير الأحوال في فصول السنة تتعرض البشرة للكثير من التغيرات نتيجة لتغير المؤثرات الخارجية بالتحديد في فصل الصيف والشتاء فالجو البارد قد يصيب البشرة بالجفاف، ويسبب تقشر في الجلد وقام خبراء التجميل بتقديم نصيحة تشمل القيام بتغير روتين العناية للبشرة تبعاً لكل بشرة حتى لا تصاب البشرة بأي ضرر لذلك سنقدم إليكم في السطور الآتية أفضل روتين للعناية بالبشرة في فصل الخريف.
غسول البشرة بدون صابون
كما ذكرنا إليكم أن في فصل الخريف يزداد إصابة البشرة بالجفاف لذلك من الأفضل أن يتم استخدام غسول خالي نهائياً من الصابون من أجل أن يقوم بالحفاظ على ترطيب البشرة وحمايتها من التأثر بالبرد.
استخدام مقشر للبشرة
كما ذكرنا إليكم من قبل أن تقشير البشرة من أهم الخطوات التي يجب اتباعها في روتين العناية بالبشرة وذلك في أي فصل لذلك يجب أن يتم استخدام مقشر جيد للبشرة ولكن يجب أن يتم استخدامه بحرص لأن كثرة تقشير البشرة من الممكن أن يصيب البشرة بالجفاف ويزيد من ظهور التجاعيد على البشرة.
ينصح خبراء التجميل بأن يتم استخدام مقشر للبشرة مختلط مع الزيوت المرطبة أو القيام بعمل مقشر في المنزل وخطوات تحضيره كالآتي:
- خلط كمية من زيت جوز الهند مع زيت الزيتون.
- إضافة لهم نصف كوب من السكر.
- إضافة قطرات من عصير الليمون وخلطهم جيداً.
- يتم تدليك البشرة جيداً بهذا المقشر ويتم تركه على البشرة لمدة خمسة دقائق ثم يتم غسل البشرة باستخدام الماء الفاتر.
ترطيب البشرة
لا تقل هذه الخطوة أهمية عن سابقيها، يجب أن يتم استخدام مرطب للبشرة بصورة يومية وإذا كنتٍ تستخدمي اللوشن قومي باستبداله على الفور بالكريم المطرب وهذا من أجل الاحتفاظ برطوبة البشرة.
إذا كانت سيدتي بشرتك من النوع الجاف يجب أن تقومي باستخدام الكريمات المرطبة من خلاصة زبدة الشيا أو زبدة الكاكاو وهذا لأنهم معروفين بقدرتهم الفائقة في القضاء على مشاكل البشرة وترطيبها من الداخل.
ترطيب اليدين
تعتبر اليدين من أكثر أعضاء الجسم التي تتعرض لمؤثرات الجو الخارجية مما يصيبها بالجفاف والخشونة لذلك من الأفضل أن يتم استخدام مرطب يومي لليدين، وينصح خبراء التجميل باستخدام كمية قليلة من الجلسرين بالإضافة لقطرات من عصير الليمون أو يتم استخدام الجليسرين المخفف بالإضافة لقطرات من الماء.
واقي الشمس
تكون أشعة الشمس خفيفة إلى حد ما في فصل الخريف ولكن هذا لا يعني عدم استخدام واقي الشمس يجب القيام باستخدام واقي الشمس بصورة يومية لعدم لإصابة البشرة بأي أضرار.
الاهتمام بالقدمين
تعتبر تشققات القدمين من أكثر المشاكل التي يعاني منها الكثير من الأشخاص في فصل الخريق لذلك من الأفضل أن يتم الحصول على مرتب قوي والقيام بارتداء جوارب قطنية قبل الخلود للنوم كما أنه يجب القيام بتقشير الكعبين باستخدام مقشر قوي أو من الأفضل أن يتم استخدام الحجر الطبي على الأقل مرتين في الأسبوع للحصول على النتيجة المرغوبة.