ما هي فوائد الشاي الأسود ضد الكولسترول
هناك نوعان من الكولسترول في الجسم وهما الآتي:
• بروتين دهني عالي الكثاقة وهو من النوع النافع للجسم للغاية لأنه يساعد على النقل من الخلايا إلى الكبد ويجب الحفاظ على نسبته في الجسم.
• بروتين دهني منخفض الكثافة وهذا هو النوع السيئ من الكولتسرول لأنه ينقل إلى الخلايا إلى جميع أنحاء الجسم حيث يعمل على تسرب كمية كبيرة من الدهون إلى داخل الدران وتتراكم على الأوعية والشرايي، مما يعمل على اضطراب في مستوى تدفق الدم وكذلك نبضات القلب ويزيد ذلك من نسبة الإصابة بالسكتة الدماغية.
والجدير بالذكر ان تناول الشرب بشكل مستمر ومنتظم يعمل على التقليل من الكولتسرول الضار بنسبة حوالي 11% كما أنها تعمل على احتمالية التقليل من خطر الإصابة بأمراض القلب جميعا وكذلك السمنة.