فوائد الأحماض الأمينية للشعر

Question

ما هي فوائد الأحماض الأمينية للشعر

Answer 1

فوائد الأحماض الأمينية للشعر

• هناك الكثير من البروتينات المفيدة للشعر وصحته، ومنها ما يلي:
  البروتين الحيواني يعدُّ من أفضلِ أنواعِ البروتين؛ حيث يحتوي على الأحماض الأمينيةِ بنسبةٍ كبيرةٍ، والتّي تعملُ على نموّ الشّعر بشكلٍ صحيّ، ومنعهِ من التّجعدِ وفردهِ بطريقةِ جميلةِ.
  ويتواجد البروتين الحيواني الطّبيعي في الأطعمةِ الحيوانيةِ كالسّمكِ واللَحمِ والبيضِ والدّواجن.
  بروتين الكافيار هو نوعٌ مهمٌ من أنواعِ البروتينات، والذي يحتوي على نسبةٍ كبيرةٍ من الأوميغا 3، والكثيرِ من الفيتاميناتِ المهمةِ للشّعر وأوميغا 6، فيعطي الشّعرَ الكثيرَ من المرونةِ والتّرطيبِ الصّحي، ويمنعُ الشّعرَ من التّساقطِ وتقويةِ الشّعر الضّعيف.
  البروتين النّباتي هو أحد أنواعِ البروتيناتِ التّي يمتصّها الشّعرُ بسهولةٍ؛ فلا تسبّبُ أية مشاكلَ للشّعر؛ فيعطي الشّعرَ الكثيرَ من الحيويةِ واللّمعانِ للحصولِ على شعرٍ خالٍ من العيوبِ والتّلف، ويتواجدُ هذا البروتين في البقولياتِ والعدسِ والفولِ والعديد من أنواعِ المكسرات.
  بروتين الحرير فينصح باستخدامه للشّعر الخشنِ والجعدِ بشكلٍ كبيرٍ، وكذلك الشّعر الجاف؛ فيعطي الشّعرَ النعومةَ المثاليةَ وتمنعهُ من التّقصفِ وترطيبهِ، والقضاءِعلى مشكلةِ جفافِ الشّعرِ التّي يعاني منها العديدُ من الأشخاص.

المصدر: ^{_{موقع اقرأ}}