فوائد البرتقال في علاج عسر الهضم
يعتبر البرتقال من الفواكه الطبيعية التي تساعد على علاج حالات عسر الهضم، حيث إنه يحتوي على الأحماض الطبيعية ومنها حمض الأسكوربيك وأيضا حمض الستريك، وهما من الأحماض التي تساعد على تحفيز الجهاز الهضمي، وزيادة كفاءته مما يقي من عسر الهضم. لهذا عليك بتناول كوب من عصير البرتقال بشكل منتظم، ما يساعد على التقليل من حالة عسر الهضم.
مصدر المعلومه : https://youtu.be/BRVglrSmZlg