1 اهم النصائح المفيدة للحصول على شعر طويل سريعا قص الأطراف باستمرار قم بتليك فروة الشعر تناول مكملات الفيتامينات ...
2 اصنعي أقنعة الشعر 2.1 قناع الشعر الأفوكادو العسل 2.2 أوراق الكاري وزيت جوز الهند 2.3 قناع البيض الأبيض لشعر صحي أطول ...
3 تناول الأطعمة الصحية